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利用丰富的环境,创造大脑的学习机会

IGS天赋智能整理了五种方式创造丰富的环境,不断地为大脑创造挑战的学习机会,使脑细胞之间的突触连结变得更多,大脑能藉由新的刺激、新的经验和新行为长出新的连结,解决问题的能力越强、越聪明!


现代神经科学家与大脑研究者发现,具有挑战性的知觉刺激就像大脑的营养品一样,可以促使脑神经网络连系得更加紧密,也就是说,经常学习新经验和接受新挑战,是大脑成长的主要因素。


许多研究得出一个共识,先天基因对大脑的影响力约有30%~60%,而40%~70则是来自于环境的影响,这说明大脑并不是僵硬不变的,正向的环境能够对发展中的脑细胞产生生理上的改变,透过创造丰富的学习环境,可以增强人的学习能力,让人变得更聪明。

丰富的环境包含了两个要件,一个是具有新气象与挑战性,另一个是让学习者能够得到立即且具体的回馈,因此,利用下述的五种方式不断地为大脑创造新的学习机会,藉由新的刺激、新的经验和新的行为,可使脑细胞之间的突触连结变得更多,解决问题的能力逐渐地增强。



一、透过阅读和语言滋养大脑

原本用于语文学习的神经元跟突触会在青春期过后逐渐递减,因此在孩子6个月之后便可以开始读故事给他们听,让他们学习到多样且大量的字汇,增厚大脑皮质层,使他们在青春期之前可以熟悉并善用语言。


阅读跟书写也是用来发展字汇的好方法,一般3到4岁是可以开始学习阅读的年龄,但因大脑的个别差异,开始学习的年龄可能会再往后推。



二、透过肢体活动丰富大脑

在运动的学习当中,学习者运用大脑计算要使出的力度、规画要做出的动作、描绘即将发生的图像,以及解决具有挑战性的任务,因此,做一些新的肢体活动与运动学习,透过手眼协调的任务、翻转、滚动、伸展、跳跃及托球等,可以刺激神经系统的发展。



三、透过思考和问题解决滋养大脑

帮助大脑健全发展,最简单有效的方法,就是解决复杂、具有挑战性的问题,能否找出问题的答案并不重要,因为神经系统的成长的是来自于解决问题的历程。各种拼图、字谜、假设性问题、真实世界的问题,都对大脑非常有益,而从事不同问题的解决,则越贴近真实生活越好。

进行问题解决的方式,可以利用纸笔、模型、比喻、讨论、统计,或是行为表现,多方尝试各种不同的方法与技术,而不是局限在大脑的某一区域。



四、透过艺术滋养大脑

透过学习和实际参与艺术活动,人类的大脑会自我重组,并形成更多与更强的神经连结。艺术创作刺激了身体的觉醒及自我意识,良好的艺术基础会形成创造力、专注力和问题解决能力,并提高自我效能、协调性、价值观及自我规范,帮助个人在社会能力的发展,并有助于一般智力的表现。



五、透过周围环境强化大脑

利用多彩多姿的环境空间,可以激发想象力、增进工作时的进取心,这些周围景观的刺激,不仅让人感到愉悦,同时也影响到大脑,让人觉得有安全感、舒适,并投入活动的进行。

参考书目:Eric Jensen。《大脑知识与教学》。台湾﹕远流,2003。

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